Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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759 kcal
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Gras: 67,18g | Prot: 29,67g | Carb: 5,98g.
Colazione: Koffie. Pranzo: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Milbona Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, AH Spinazie, Ei, Lijnzaadolie, Milbona Roomboter Ongezouten. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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