Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 65,35g | Prot: 42,48g | Carb: 76,43g.
Pranzo: Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Cena: Woolworths Home Brand Frozen Mixed Vegetables, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat) . Snacks/Altro: Peters Maxibon, Gippsland Dairy Blueberry Twist Yogurt, Blueberries , Hazelnuts or Filberts Nuts . Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di joannabateman
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