Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 74,39g | Prot: 67,18g | Carb: 100,13g.
Colazione: Хлеб из Закваски, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр. Pranzo: Ritter Sport Чёрный Шоколад с Марципановой Начинкой, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Рагу из Баклажанов, Помидоры, Растительное Масло, Малина, Дорадо. Snacks/Altro: Имбирь Маринованный, Авокадо, Adria Суши-Сыр, Рис Отварной, Лосось. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jane.chirgin
|