Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
|
61 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 68,80g | Prot: 71,30g | Carb: 110,04g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Сахар, Сыр Российский, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Ikea Горчица, Болгарский Перец, Растительное Масло, Макароны Отварные, Ленивые Голубцы. Cena: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Ikea Кетчуп Томатный, Яйцо, Растительное Масло, Globus Сосиски Глобус. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|