Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
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67 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2951 kcal
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Gras: 161,80g | Prot: 152,68g | Carb: 221,57g.
Colazione: Отруби, Рахат Лукум. Pranzo: Курабье, Макдоналдс Двойной Биг Тейсти. Cena: Помидоры, Лук, Сливочное Масло, Сыр Эдам, Яйцо, Макдоналдс Панини Тоскана. Di più...
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2265 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 4 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di SlawaV
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