Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 26,5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1165 kcal
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Gras: 56,41g | Prot: 64,79g | Carb: 92,55g.
Colazione: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Granulated Sugar, Sunvite Vitamin D3. Pranzo: Spinach . Cena: Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Great Value Sausage Patty, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Altro: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g). Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di SandyMcMullen
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