Diario di DOELAZIZ69, 13 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
58,4 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1814 kcal Gras: 74,60g | Prot: 95,47g | Carb: 205,55g.   Colazione: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Telur Puyuh, Nasi Putih, Telur Rebus. Pranzo: Gula Pasir, Jambu Biji. Cena: Nasi Putih, Sawi Hijau, Del Monte Sarden, Ikan Bandeng Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih. Snacks/Altro: Frisian Flag Kental Manis, Kacang Tanah, HiLo Chocolate Banana, Wingko Babat, Gula Pasir. Di più...
1600 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di DOELAZIZ69


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