Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
|
78 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 66,23g | Prot: 63,57g | Carb: 125,03g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Цикорий с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Тушеная. Pranzo: Чебурек. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|