Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 4,0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 91,47g | Prot: 69,23g | Carb: 132,35g.
Colazione: Bjorg Galettes Épeautre Son D’Avoine, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой, Яичница. Pranzo: Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хлебец, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Суп-Пюре из Брокколи. Cena: Оливковое Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Лосось на Пару. Snacks/Altro: Nestle Orzo Solubile, Santabene Mascarpone, Яблоко, Киви. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di мария хлесткина
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