Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2021
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89 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1119 kcal
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Gras: 26,40g | Prot: 82,85g | Carb: 83,24g.
Colazione: Woolworths Biltong, Cocoa Powder (Unsweetened), Bananas, Jungle Oats, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Pranzo: Sauvignon Blanc Wine , Extra Virgin Olive Oil, Sea Salt, Chives , Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Sasko Low GI Multigrain Bread, PnP Fat Free Smooth Cottage Cheese. Cena: Sweet Red Peppers , Bison Meat (Lean Only) . Snacks/Altro: Woolworths Biltong, Sauvignon Blanc Wine . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di she-ri-ta
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