Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 40,29g | Prot: 76,48g | Carb: 103,90g.
Colazione: Eti Wanted, Ekmecik Hamburger Ekmeği, Bol Bol Mayonez, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tavuk Budu. Pranzo: Armut. Cena: Çoban Salatası, Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ne ömemi var
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