Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
|
85,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 59,01g | Prot: 116,19g | Carb: 52,08g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Якобс Кофе Растворимый, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Вареное Яйцо, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Шашлык из Индейки. Cena: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: Магнит Мандарины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maratvendor
|