Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1759 kcal
|
Gras: 66,50g | Prot: 61,31g | Carb: 233,60g.
Colazione: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Konti Супер Контик Суфле, Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. Pranzo: Чай, Konti Супер Контик Суфле, Совок Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Помидор Сливка, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин. Cena: Бахетле Пирог с Яблоками и Тыквой Постный, Чай. Snacks/Altro: Чай, Natura Сыр Сливочный, Черкизово Колбаса Докторская, Слобода Кетчуп Томатный, Хлебный Дом Батон Подмосковный. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di feklushenka
|