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Angriff!
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2442 kcal
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Gras: 78,68g | Prot: 94,30g | Carb: 337,38g.
Colazione: Wassermelone, Kaffee mit Milch. Pranzo: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Kartoffeln. Cena: Paprika, Hähnchenbrustfilet, Magerquark. Snacks/Altro: Milka Alpenmilch, Ritter Sport Marzipan, Ritter Sport Pfefferminz, Biscotto Doppelino. Di più...
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2743 kcal
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Esercizio:
Falciatura del Prato - 1 ora, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 45 minuti, Aerobica - 45 minuti, Guidare - 30 minuti, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
🦸♀️🦸♀️🦸♀️💪😁👍 Komm, das packst du 🤗💖🌹
13 set 21 da utente: Shiva1705
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Storia del Peso di Multigirl80
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