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maanantaiaamu
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1237 kcal
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Gras: 49,91g | Prot: 52,58g | Carb: 129,65g.
Colazione: Valio Oltermanni, X-Tra Vadelmakeitto Light, Pakkasmarja Puolukka, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Pranzo: Paistettu Peruna, Kotimaista Grillimakkara, Pirkka Tomaatti, Jäävuorisalaatti, Paistettu Kananmuna. Cena: Nutrilett Mokkapirtelö. Snacks/Altro: Omenat, Tee (Makeuttamaton), Valio Oltermanni, Pirkka Tomaatti, Fazer Puikula Täysjyväruis. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ruusunverso
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