Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2011
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125,1 kg
Perso fino ad ora: 65,7 kg.
Rimanenti: 48,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2245 kcal
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Gras: 36,92g | Prot: 128,19g | Carb: 349,11g.
Colazione: pure protein, 70 plus vanilla, multigrain hot cereal. Pranzo: spicy salmon roll, rice, naan, chicken curry. Cena: strawberry, honeydew, cantaloupe, grape. Snacks/Altro: cheesecake pudding, blueberry, 70 plus. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di CheezCzar
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