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ucundan☺️
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58,0 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1592 kcal
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Gras: 33,96g | Prot: 114,93g | Carb: 194,75g.
Colazione: Tarçın, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Muz, Zeytinyağı, Kabartma Tozu, Daphne Kakao, Yumurta Beyazı, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Beypazarı Sade Maden Suyu. Pranzo: Salatalık (Soyulmuş), Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Köri Tozu, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Cena: Barbekü Sosu, Ekici Lor Peyniri, Migros Light Ton Balığı. Snacks/Altro: Dondurma, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Mis Light Süt . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bengiozel23
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