Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1272 kcal
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Gras: 32,61g | Prot: 45,99g | Carb: 201,57g.
Colazione: Rusk. Pranzo: Dal, Steamed Rice. Cena: Daliya, Steamed Rice, Egg White Omelet. Snacks/Altro: Peanut Butter, Milk, Vanilla Biscuit with Cream Filling. Di più...
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2439 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sharatchandra43
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