Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 53,83g | Prot: 81,09g | Carb: 167,87g.
Colazione: Капучино, Мясновъ Сэндвич на Чиабатте с Запеченной Курицей и Овощами-Гриль. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Cena: Metro Chef Креветочные Чипсы, Ашан Круассан с Семгой, Шоколадница Смузи Витаминный Заряд. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di buczyszka💜
|