Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
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101 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 37 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1281 kcal
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Gras: 62,82g | Prot: 79,67g | Carb: 111,09g.
Colazione: Leite de Amêndoas, Ovo Frito, Banana-da-Terra Madura Fervida. Pranzo: Abobrinha Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Casa Da Ovelha Queijo tipo Feta, Queijo Provolone, Subway Pimentão, Subway Tomate, Guacamole. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cassiad
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