Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1876 kcal
|
Gras: 75,25g | Prot: 110,78g | Carb: 185,00g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Перекресток Яблоко Гала, Макдоналдс Сахар, Метро Сырники. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Коломенское Лаваш, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Летний День Молоко 3,2%. Cena: Ратибор Варенье Малиновое, Окей Груша Конференс, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сметана 20%, Петелинка Печень Куриная. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|