Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
|
190,8 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 88,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1115 kcal
|
Gras: 46,09g | Prot: 55,57g | Carb: 122,69g.
Colazione: Quaker Gluten Free Oatmeal, Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Coffee. Pranzo: Lay's Classic Potato Chips, Firehouse Subs Spicy Cajun Chicken Sub (Medium). Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stucazzo1
|