Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2219 kcal
|
Esercizio:
Guardare la TV - 4 ore, Guidare - 40 minuti, Ellittica - 20 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 25 minuti, Riposare - 12 ore e 35 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jimena Ameneiros
|