Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1188 kcal
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Gras: 28,31g | Prot: 83,26g | Carb: 156,96g.
Colazione: Colun Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Instantánea. Pranzo: Papa Cocida, Palta, Cuisine & Co Filete de Atún, Genial Lechuga Escarola, Apio, Zumo de Limón, Naranjas. Cena: Chef Aceite de Maíz, Lefersa Levadura, Selecta Harina Integral, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Aceite de Oliva, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Clara de Huevo, Huevo. Snacks/Altro: Plátano, Nestlé Chamyto Frutilla, Colun Leche Descremada en Polvo, Copacabana Cacao Amargo. Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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