Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 31,33g | Prot: 59,55g | Carb: 172,49g.
Colazione: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. Pranzo: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung. Snacks/Altro: Milo Milo, Yakult Yakult. Di più...
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2113 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 33 minuti, Riposare - 14 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di wonderbui
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