Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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713 kcal
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Gras: 30,12g | Prot: 41,60g | Carb: 72,78g.
Colazione: Bergamota, Kiwi. Pranzo: Maçã, Ovo Cozido. Cena: Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional), Queijo Mozzarella, Ovo. Snacks/Altro: Bergamota, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). Di più...
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2464 kcal
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Esercizio:
Spinning - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marialuizacvicentr
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