Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2092 kcal
|
Gras: 70,71g | Prot: 108,10g | Carb: 275,88g.
Colazione: Апельсин, Alpro Банановое Молоко, Яблоко, Кофе, Какао-Порошок (Несладкий), Чернослив, Миндаль Миндаль, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Кофе, Alpro Миндальное Молоко. Snacks/Altro: ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Финик. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyam0105
|