Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
545 kcal
|
Gras: 9,38g | Prot: 68,60g | Carb: 31,90g.
Colazione: Кофе с Молоком, Крабовые Палочки, Приготовленный Яичный Белок, Хлеб Отрубной Низкокалорийный, Творожный Сыр с Брокколи. Pranzo: Творожный Сыр с Брокколи, Свекла Вареная. Cena: Хлеб Отрубной Низкокалорийный , Свинина Запеченая, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлеб Отрубной Низкокалорийный . Snacks/Altro: Хлеб Отрубной Низкокалорийный , Творожный Сыр с Брокколи. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LilyRayz
|