Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1003 kcal
|
Gras: 44,40g | Prot: 32,37g | Carb: 122,86g.
Colazione: Мёд, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсянка с Фруктами. Pranzo: Томатный Сок, Ржаной Хлеб, Селедка под Шубой, Суп с Фрикадельками. Snacks/Altro: Зерница Крендельки с Солью, Nina Farina Тараллини с Чесноком, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Помидоры, Твердый Сыр Пармезан, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Магнит Хлеб Фитнес . Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena_58_k
|