Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 69,00g | Prot: 91,80g | Carb: 13,90g.
Colazione: Atkins Endulge Caramel Nut Chew, Macro Linseed and Sunflower Seeded Bread (85% Lower Carb), Sprite Zero, Nuttelex Lite, Hawthorne Hill Farm Sugar Free Strawberry Jam. Pranzo: Coca-Cola Diet Coca-Cola (375ml), Woolworths Qukes Baby Cucumber, Kewpie Mayonnaise, Coles Tuna Chunks in Springwater, Obento Yaki Nori Seaweed. Cena: Atkins Endulge Cherry Coconut, Coles Prosciutto Wrapped Chicken Breast. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jessbill
|