Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
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98,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3598 kcal
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Gras: 170,15g | Prot: 183,61g | Carb: 344,78g.
Colazione: Wassermelone, Erdnussbutter, Räucherlachs, Milfina Butter , American Sandwich Vollkorn, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Pranzo: Bio Dinkelvollkornmehl, Frischkäse Light, Wassermelone, Champignons, Iglo Schlemmer-Filet à la Bordelaise, Oryza Wildreis 100%, Lindt Schokolade 90%. Cena: Eiskugel, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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