Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 50,35g | Prot: 78,55g | Carb: 115,84g.
Colazione: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Pranzo: B&B Задорная Пчелка, Густияр Сгущенное Молоко, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Говядина Отварная, Суп-Лапша с Говядиной, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Cena: Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Домик в деревне Сметана 15%. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АляМай
|