Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2309 kcal
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Gras: 111,81g | Prot: 101,69g | Carb: 220,78g.
Colazione: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Cream Nuvo Творог 5%. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Своя Компания Роллы Запечённая Классика. Snacks/Altro: Слобода Йогурт с Малиной и Зелёным Чаем, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета . Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valy2707
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