Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2014
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1850 kcal
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Gras: 66,56g | Prot: 77,62g | Carb: 238,67g.
Colazione: Brioche Tranchée Pur Beurre, Lait d'avoine, Beurre Léger 41%, Galettes Riz Complet Sesame. Pranzo: Lait Demi Écrémé, Crème Légère Fluide 12% MG, Roquefort, Pâtes (Cuites). Cena: Beurre, Emmental Français, Pâtes (Cuites), Emmental Français, Pâtes (Cuites), Merlan Pané Saveur Citron. Snacks/Altro: Lait Demi Écrémé, Bigarreaux, Farine de Blé Type 55, Sucre. Di più...
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1727 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 8 ore, Stare in piedi - 2 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di doudou13550
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