Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 66,51g | Prot: 103,60g | Carb: 108,88g.
Colazione: Евроопт Груша Комис, Bazaar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Protein Rex Батончик "Миндальный Маффин", Простоквашино Молоко 1,5%. Pranzo: Евроопт Груша Комис, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Молоко 1,5%, Ганна Деликатес От Бабушки, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Dijo Тортилья Пшеничная со Шпинатом и Базиликом. Cena: TA-TI Кокосовая Стружка, TA-TI Арахис Очищенный Необжаренный, Простоквашино Молоко 1,5%, Nestlé Хрутка Шоколадные Колечки, Витебское Молоко Творог 1%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyavurg
|