Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2178 kcal
|
Gras: 103,30g | Prot: 98,48g | Carb: 217,73g.
Colazione: TA-TI Арахис Очищенный Необжаренный, Евроопт Груша Комис, Простоквашино Молоко 1,5%, Bazaar Арахисовая Паста, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Виталюр Форель Малосоленая, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Pranzo: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Экспонента Йогурт, Корона Лепешка "Сырная с Зеленью". Cena: Варенье, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Soletto Мороженое Малина, Хот-Дог. Snacks/Altro: TA-TI Арахис Очищенный Необжаренный, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Капучино. Di più...
|
Aumentando 10,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyavurg
|