Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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761 kcal
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Gras: 33,55g | Prot: 48,33g | Carb: 67,78g.
Pranzo: Frango Assado, Tomates Cereja, Alface, Gol Feijão Cozido Gol, Arroz Branco (Cozido). Cena: Geléia (Todos os Sabores), Queijo Fresco, Queijo Fresco, Sadia Mortadela, Hellmann's Maionese, Di Napoli Pão de Forma Integral. Snacks/Altro: Queijo Fresco, Farelo de Aveia, Omelete, Banana Prata. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Danialvesm
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