Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1448 kcal
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Gras: 78,43g | Prot: 67,77g | Carb: 121,49g.
Colazione: Nestlé Fiber Mais, Tirol Queijo Mussarela (18g), Blue Diamond Almond Breeze Chocolate, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Cozido. Pranzo: Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão, Ovo Cozido. Cena: Spoleto Cenoura, Apema Tapioca, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Uvas, Activia Iogurte Aveia, Uvas, Abacate, San Mar Castanha de Caju. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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