Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1189 kcal
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Gras: 31,51g | Prot: 51,07g | Carb: 186,01g.
Pranzo: Lauki Sabzi, Roti. Cena: Mixed Salad Greens, Aashirvaad Roti, Kadhi. Snacks/Altro: Cucumber (Peeled) , Red Delicious Apples, Amul Buttermilk, Cadbury Fuse. Di più...
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2439 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sharatchandra43
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