Diario di Nimm, 11 mar 11

Omron 10.1%
68,4 kg Perso fino ad ora: 12,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1435 kcal Gras: 41,26g | Prot: 116,91g | Carb: 175,71g.   Colazione: Blue Diamond Vanilla Almond Milk Unsweetened, blueberries, Extra Large Grade A Eggs, GOLEAN Cereal, Nonfat Plain Greek Yogurt (Chobani), Body Fortress whey isolate powder - Vanilla Creme flavor, Flaxseed Seeds, seedless raspberry with fiber jam. Pranzo: cocoa roast almonds, Atkins vanilla shake, Progresso 3-Bean Chili w/ Beef High Fiber. Snacks/Altro: Chewy Chocolate Chip High Protein Bar, celery, carrot, Beef Jerky, Flavor & Fiber Bars - Chocolate Brownie. Di più...
3359 kcal Esercizio: BMF - 24 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Nimm


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