Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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900 kcal
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Gras: 37,21g | Prot: 42,80g | Carb: 93,26g.
Colazione: San Luis Sourdough Sourdough Sliced Bread, Fried Egg , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Whole Milk. Pranzo: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, White Rice. Cena: Market Pantry Deli Style Sliced Black Forest Ham, White Bread, Pickled Sausage. Snacks/Altro: Utz Pub Mix. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mike_collier
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