Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
|
46,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 50,54g | Prot: 94,13g | Carb: 93,75g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Авокадо Авокадо, Три Несушки Яйца Куриные, Дивный Берег Кета Холодного Копчения. Pranzo: Delicato Кокосовое Масло, Болгарский Перец, Кабачок, Селяночка Гречка Селяночка, Индилайт Азу из Индейки. Cena: Клюква, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Сухие Цельные Семена Кунжута, Житница Здоровья Масло Рыжиковое Нерафинированное, Свеклы, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Altro: Smart Formula Контроль Веса. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenaanisimkova1
|