Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
|
86 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 54,53g | Prot: 138,60g | Carb: 68,61g.
Colazione: Конфета, Русское Море Горбуша Запеченная , Добрый День Сыр Российский 50%, Ратимир Ветчина для Завтрака , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Кофе с Молоком. Pranzo: Чудо-Хрустяшка Хлебцы 5 Злаков, Ратимир Ветчина для Завтрака , Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Блины на Молоке, Добрый День Сыр Российский 50%, Ратимир Ветчина для Завтрака , Блины на Молоке. Snacks/Altro: Серышевский Сырок Творожный Соленая Карамель. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna_del_rey
|