Diario di JennBuck61, 22 mar 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2014
91,2 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 20,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1326 kcal Gras: 97,22g | Prot: 84,27g | Carb: 33,74g.   Colazione: Scrambled Egg, President's Choice Tex Mex Shredded Cheese Blend, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Cocoa Powder (Unsweetened). Pranzo: Maranatha No Stir Crunchy Almond Butter, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Cena: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Ground Beef (Cooked). Snacks/Altro: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). Di più...
2245 kcal Esercizio: Lavori domestici - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di JennBuck61


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