Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
|
98 kg
Perso fino ad ora: 47,3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
785 kcal
|
Gras: 17,63g | Prot: 82,11g | Carb: 76,47g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Свекла Вареная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Чеснок . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|