Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
909 kcal
|
Gras: 29,72g | Prot: 34,30g | Carb: 128,66g.
Colazione: Кофе, Epica Йогурт Натуральный 6%, Леовит Капуччино с Зеленым Кофе. Pranzo: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Ризотто с Рыбой, Худеем За Неделю Суп с Капустой и Шпинатом. Cena: Коктейль из Овощных Соков (Консервированный), Epica Йогурт Натуральный 6%, Ватрушка с Творогом, Леовит Кисель Абрикос с Пектином , Леовит Суп-Пюре со Злаками и Вишней. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ustinovaoljka
|