Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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862 kcal
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Gras: 30,59g | Prot: 30,04g | Carb: 118,86g.
Colazione: Landbäckerei Schwarzbrot, Gouda, Kaffee mit Milch, Birnen. Pranzo: Thermomix Gefüllte Paprikaschoten Low Carb, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Roggen Knäckebrot, Ja! Schmand, Tomaten, Walnüsse, Gouda. Snacks/Altro: Lidl Belbake Cake Pops . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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