Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1031 kcal
|
Gras: 37,23g | Prot: 39,29g | Carb: 138,54g.
Colazione: Красные Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Hochland Твороженный Сыр, Холодный Кофе со Сливками. Pranzo: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Milka Milka Oreo Sandwich, Натахтари Лимонад Тархун, Эколь Бефстроганов Говяжий, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|