Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 55,17g | Prot: 127,35g | Carb: 72,99g.
Colazione: Простоквашино Зернистый Творог. Pranzo: Кофе с Молоком, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Cena: Хлебпром Хлеб Белый, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) , Щи с Мясом. Snacks/Altro: Огородников Помидорки, Яблоко Антоновка, Говядина Отварная, Сыр Домашний. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aniram040
|