Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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747 kcal
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Gras: 43,48g | Prot: 46,96g | Carb: 47,78g.
Colazione: Telur Asin, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kikil. Pranzo: Bango Kecap Manis, Kacang Tanah, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Telur Ceplok. Cena: Paha Ayam Panggang. Snacks/Altro: Nestle Susu Bear Brand. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di nianovia
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